【不感症？】セックスの時に感じない理由と対処法
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セックスの時になぜか感じない…
彼とのセックスで、なぜかあまり気持ち良くなかったり、感じなかった経験はありませんか？
でも、感じないとはいえないから、彼に合わせて演技しちゃった、なんて経験がある方も少なくないでしょう。
「私は不感症なの？」と不安になっている方もいるかもしれません。
好きな彼とのセックスで感じないのは辛いですし、もっと彼と愛し合う気持ちいいセックスがしたいですよね。
感じないのにはなんらかの原因があることが多く、その原因にきちんと対処すればもっとセックスを楽しむことができるハズ。
この記事では、彼とのセックスで感じることができない理由とその対処法について紹介していきます。
セックスの時に感じない理由
①そもそも乗り気ではない
まず第一に、「そもそもセックスにあまり乗り気ではないのにセックスをした」という可能性はありませんか？
精神的に乗り気ではない場合や、何か不安なことを考えながらセックスをした場合、感じにくくなってしまいます。
- あまり乗り気ではないけれど、彼氏に誘われたからした
- 「妊娠したらどうしよう…」など不安なことがあったのに、言い出せずにしてしまった
- いつもセックスで感じることができないため、セックスに対してだんだん後むきな気持ちになってしまっている
これらに当てはまる場合は、精神的な要素から感じることができていない可能性があります。
対処法
乗り気ではない時にセックスをしても、あまりいい思い出にはならない可能性が高いです。
乗り気ではないときや、体調が悪い時、また何か不安なことがある時は、正直に彼に伝えてパスするのがおすすめ。直接言いにくい場合は、それとなく彼に伝えて、また別の機会にするようにしましょう。
また、常にセックスに対して嫌悪感を抱いてしまい、乗り気になれないという方は、まずは性的なことに興味を持つことから始めるといいかもしれません。
自分が興味を持つことができることから始めてみたり、また彼に正直に思いを伝えてペースを合わせてもらうことから始めましょう。
②過度に緊張していた
あまりセックスの経験がない方の場合、過度に緊張していたせいで感じることができなかった可能性が高いです。
セックスは、力を抜いて、体も心も開放して楽しまないと感じることはできません。
初めてのことばかりで、「これからどういう展開になるんだろう」「自分の裸を見られるのは恥ずかしい」などと考えてしまい緊張しすぎていた場合、その緊張から感じることができなかったと考えられます。
対処法
緊張しすぎて感じることができなかった方の場合は、経験とともに自然に感じることができるようになるので心配は不要です。
なるべく体の力を抜いて、緊張も含めて楽しむイメージでセックスを楽しむときっと感じることができるようになりますよ。
③十分に愛撫されていない
いつも感じることができるのに、急に感じられなくなったという場合は、そのセックスの時に十分愛撫されていなかったために感じられなかった可能性が高いです。
女性は、十分な性的刺激を与えられないと感じることができません。
彼がいきなり挿入してきたり、雑な愛撫をしてきた場合は十分な性的刺激が与えられていたとは言えないため、感じられなくて当然なのです。
対処法
この場合は、あなたではなく彼に原因があります。
彼が愛撫の重要性をわかっていない場合は、それとなく伝えてあげましょう。
また、あなたが気持ち良くなれるポイントや方法を伝えてあげると、彼としても愛撫しやすくなりますので、あなたから「どうして欲しいか」伝えてみてもいいですね。
④十分に性的に開発されていない
セックスをするたびにいつも演技をしてしまい、いつもあまり気持ち良くなれない方の場合は、あなた自身が十分に性的に開発されていないのが原因で感じられていない可能性があります。
対処法
女性はあまり自己処理をしない方が多いですが、まずは自分の体を知り、自分で気持ちいい部分を開発することも大切です。
そのため、自分でいろいろなおもちゃなどを使って開発し、気持ちいいところを探すことから始めてみるといいでしょう。
その中で見つけた自分の気持ちいいスポットや性癖を彼に伝えてセックスすると、気持ち良くなれること間違いなしです。
彼とのセックスをもっと楽しもう♡
この記事では、セックスで感じることができない理由とその対処法について説明してきました。
セックスで感じることができない理由は人それぞれですので、まずは自分の原因を見つけてみましょう。
どれも対処できるものばかり。
ぜひこの記事の対処法を参考にして、感じることができるカラダ作りをしてみてくださいね。
感じることができるようになれば、彼ともっともっと素敵な時間を過ごせるようになること間違いなしです♡
