【カップル】セックスレスになる原因と正しい解消法はこれ！

レスに悩んでいるカップルは実はとても多い。

どんなに仲良く見えるカップルでも、意外とセックスレスに悩んでいるカップルは多いものです。

一度レスになってしまうと、なかなか解消するのは難しく、それが原因で離婚したり別れたりしてしまうカップルも。

そう、レスは離婚理由にもなりうる深刻な問題なのです。

このページでは、レスになる原因と正しい解消法について紹介していきます。

レスになる原因とは？

主に、レスになる原因は大きく見て２つあります。

①全てを曝け出しすぎて性的な目で見られなくなった

一つ目が、全てを曝け出しすぎて相手のことを性的な目で見られなくなったというもの。

大前提として、カップル間で体の関係を持つのは愛情表現の一つとして大切なことです。性的な衝動だけでなく（静かな）愛情を動機に行為を行うことも（特に長年付き合ってきたカップルは）大事になってくるでしょう。

しかし、一般的には体の関係は「性的な衝動」から行うものと考えられていますし、特に男性はその傾向が強いでしょう。そう、一度性的な目で相手を見られなくなったら、行為をすることが難しくなってしまうのです。

そのため、長年付き合ったり同棲したりして相手のいろいろな姿を知ってしまうと、相手のことを性的な目線で見ることができなくなりレスになるのです。

「愛情から行為を行う」ことが普通の方ならば相手の全てを知ってしまっても体の関係を持ち続けることはできますが、そうではない人が特に男性は多いです。

すっかり彼氏に気を使わなくなり、いつもだらけた姿で過ごしている方や、彼氏の前でおならを平気でしてしまう方は①がレスの原因かもしれません。

②あまりにも忙しくて時間が取れない

二つ目としては、あまりにも忙しくゆっくりする時間が取れないためにレスになってしまうというパターンです。

やはりカップルで体の関係を持とうとすると、ある程度寝る前などに時間に余裕があることがどうしても必要になります。

そのため、忙しくゆっくりする時間がなく、「寝る時間をなるべく確保したい」というような状況になっているとレスになりやすいのです。

また、忙しすぎると性的な欲求が減少し、余計にレスになってしまうという方も多いです。

レスの間違った解消法

よく、レスの解消法として「セクシーな下着や部屋着を身につける」というのが挙げられますよね。

これは、一般的なレスの解消法としては間違っています。

なぜなら、セクシーな下着が効果的なのは「そもそも性欲があるパートナー」に対してだけだからです。

原因①のように相手に性欲がわかなくなっていたり、原因②のように忙しくてする時間が取れない場合は、セクシーな下着をつけても逆効果。

性欲がわかない相手にセクシー下着を着られても対応に困るだけですし、余裕がなくて行為できない場合でも相手から迫られているように感じてしまいます。

レスで悩んでいる場合に、セクシーな下着や部屋着で解消しようとするのはやめたほうがいいです。

※「レスにまで至っておらず、マンネリを解消したい！」というカップルならおすすめです。

レスの正しい解消法とは？

では、なにが正しいレスの解消方法なのでしょうか？

それはズバリ、レスの原因を突き止めて一つ一つ解決していくことです。

原因②のように忙しくてレスになってしまっている場合は、二人の時間を意識的に作るようにしましょう。こちらのパターンは比較的解消しやすいと思います。

難しいのが原因①のように相手を性的な目で見ることができなくなってレスになったパターンです。

この場合は、まず「相手に見せすぎない」ことが解決のための一歩となります。

例えば、毎日一緒にお風呂に入っているカップルは別々に入るようにしたり、おならをしてしまう方はそれをやめてみましょう。

また、だらしない部屋着をやめて綺麗めな部屋着にしたり、たまにはメイクをしてスッピンじゃないお家時間を作るのもいいでしょう。

他には、お互い別の友達と遊んだり、帰省するなどして一緒に過ごさない時間を作るのも大切です（合わないと相手に触れたい欲求が生まれる人も多いです）。

連絡の取り方を変えてみるのもいいでしょう。逐一何をしているのか報告するのをやめて「（適度に）ミステリアスな女」風にするのもおすすめ。

全て自分を曝け出すと、相手はだんだんと興味を持たなくなるものです。何か隠して、あらゆることについて「見せすぎない」ことを意識してみましょう。

こうした小さいことが、最終的にはレスの解消につながると思います。

最後に

この記事では、カップルのセックスレスの原因や正しい解消法について紹介してきました。

一度レスになってしまうと解決するのは難しいですが、決して不可能ではありません。

また、レスを解消することは二人の関係の改善にもつながります。

ぜひ、レス解消を通してパートナーとの関係を見つめ直してみてくださいね。